"Vijf stukken fruit per dag nefast voor tandglazuur"

In het kader van een Britse overheidscampagne rond gezonde voeding, wijzen tandartsen erop dat vijf stukken fruit per dag het glazuur van de tanden aantasten. Dat meldt The Sunday Times. De hoge concentraties zuren in fruit en vooral in citrusvruchten, zijn hiervan de oorzaak. Vooral bij kinderen blijkt dit voor problemen te zorgen.

Mensen die fruit als tussendoortje eten en smoothies en fruitsappen drinken, volgen een voedzaam dieet, maar moeten daarbij beseffen dat de hoge concentraties zuren in fruit nefast zijn voor de tanden. Tandartsen krijgen steeds minder patiënten met tandbederf over de vloer, maar zien wel het aantal mensen met aangetast glazuur stijgen. Vooral citrusvruchten zoals sinaasappelen zouden aan de oorzaak liggen.

Het probleem is vooral acuut bij kinderen. Kathy Harley, Decaan van de faculteit tandgeneeskunde aan de Royal College of Surgeons, wijst erop dat de helft van de vijfjarigen dergelijke aantasting van het glazuur vertoont. Zij roept scholen op om fruitsappen te vervangen door melk of water. Damien Walmsley van de tandartsenfederatie 'British Dental Association' adviseert om fruit enkel bij maaltijden te eten, en niet tussendoor.